Schmerzen und Biokinematik
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Muskelfunktion bei Krankheit des Skeletts und Muskeln
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Wenn wir einen Muskel trainieren, trainieren wir 2 Dinge gleichzeitig.
1. Krafttraining (z.B. 20kg Hantel)
2. Wegtraining (z.B. Die Hantel wird von unten nach oben bewegt).
Der Muskel hat also eine Doppelfunktion - Kraftproduktion und Bewegung. Es ist kein Krafttraining sondern ein Arbeitstraining des Muskels. Er soll mit einem gewissen Gewicht (Hantel) über eine gewisse Distanz (Bewegung) arbeiten.
Read MoreGelenksabnutzung, Ablagerungen und Gelenksveränderungen
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In meinem Blog erzähle ich viel von Muskeln und Muskelketten, die verantwortlich sind für die Schmerzen. Einige von Ihnen sind beim Arzt gewesen und haben Röntgenbilder erhalten wo klar und deutlich Veränderungen im Gelenk zu erkennen sind. Was hat das nun mit Muskeln und Beweglichkeit zu tun?
Read MoreSchmerzen zwischen den Schulterblättern
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Obere Rückenschmerzen oder Schmerzen zwischen den Schulterblättern treten häufig auf. Vor allem finden sich die Geplagten in Büros oder in Berufen die oftmals ihre Arme anheben müssen (Podologen, Friseure, Büroangestellte, Pflege etc.). Der Schmerz kann brennend oder als schneidend (wie ein Messer) wahrgenommen werden. Durch kreisende Bewegungen des Schultergelenks versucht man sich die schmerzende Stelle zu lockern.
Read MoreDie Bandscheibe oder wie es zur Hernie kommt
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Die Geschichte wie die Bandscheibe langsam bedrängt wird, bis Sie schliesslich ausgepresst wird, wie eine Tube Zahnpasta.
Read MoreEchte kompression der Ischiasnerven
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Viele von Ihnen haben diesen Satz schon x-mal gehört oder schon selber gesagt: "Ich habe mir den Ischias eingeklemmt" oder "ich habe es mit dem Ischias".
Dieser überaus böse und sehr gemeine Nerv macht wohl vielen vielen Leuten regelmässig zu schaffen, sodass schon Bücher über Ihn geschrieben wurden.
Read MoreKribbeln (Kribbelparästhesien) und Taubheitsgefühl
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